alimentazione

Scelte alimentari, il 2 macro errore dell’alimentazione moderna

22/03/2017 da Stefano Branda Lascia un commento

Dopo aver visto il primo macro errore dell’alimentazione moderna, in questo articolo analizzerò il secondo macro errore: le scelte alimentari.

Ti parlerò di come potresti commettere un errore qualitativo nelle tue scelte alimentari privilegiando un alimento rispetto ad un altro.

Sono convinto che: la maggior parte di noi non sceglie consapevolmente il cibo che mangia, pensa di scegliere, ma non ha idea di come scegliere perché non conosce minimamente quello che ha deciso di mangiare.

Smettiamo di dare per scontato quello che si sente dire in giro o alla tv e assumiamoci il fastidioso compito di conoscere il nostro cibo.

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Quanto mangiamo!!! Il 1 macro errore dell’alimentazione moderna

18/03/2017 da Stefano Branda Lascia un commento

In questo articolo parlerò di quanto mangiamo e approfondirò il primo macro errore dell’alimentazione moderna che abbiamo introdotto con l’articolo precedente.

Il motivo per cui commettiamo questo grande errore è dovuto al modo in cui valutiamo la nostra alimentazione.

Affermo con certezza assoluta che il più grande errore che commettiamo nel valutare la nostra alimentazione sia quello di soffermarci su particolari, tecnicismi e cavilli del tutto superflui se si commettono errori madornali a monte.

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Dipendenza palatale, il cibo ha smesso di nutrirci e ha iniziato a drogarci.

14/03/2017 da Stefano Branda Lascia un commento

La tecnologia e la scienza sono i due più grandi vantaggi per l’umanità, ma se applicati per scopi di speculazione economica con la scusa di renderci la vita più comoda, diventano armi di distruzione di massa.

In questo articolo capirai come l’industria alimentare abbia utilizzato la scienza e la tecnologia per diffondere la più vasta e devastante delle dipendenze, ovvero la dipendenza palatale.

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Prevenzione, funzionalità, efficienza, stile di vita.

06/03/2017 da Stefano Branda Lascia un commento

Possiamo affermare che uno degli obiettivi più diffusi nelle società civilizzate è quello di vivere il più a lungo possibile.

Sicuramente è un traguardo che ci auspichiamo tutti noi anche se, osservando la nostra società, sembra che non facciamo ciò che è utile per raggiungerlo.

Viviamo più a lungo ma, contemporaneamente, viviamo gli ultimi decenni di vita in modo sempre più malato.

I malanni della terza età sono davvero portati solo dalla vecchiaia?

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